Kalkulator Kalorii CPX

Oblicz swoje zapotrzebowanie w 30 sekund

Kalkulator Kalorii CPX

Zapisz się teraz do newslettera!

Zapisz się do newslettera i przy premierze Performante Prime odbierz prezent od CPX - wyjątkowy Giftpack!

CPX KALKULATOR FAQ

Kalkulator kalorii CPX opiera się na wzorze Mifflina-St Jeora - jednej z najbardziej wiarygodnych metod na świecie do obliczania dziennego zapotrzebowania kalorycznego.

Niezależnie od tego, czy chcesz spalić tłuszcz, zbudować masę mięśniową, czy po prostu lepiej kontrolować swoją dietę - tutaj zaczynasz.

Poniżej znajdziesz najczęściej zadawane pytania dotyczące kalkulatora - czysto i na temat.

Po co mi kalkulator kalorii?

Bo Twoje ciało potrzebuje paliwa - nie przypadkowej liczby.


Czy dane z kalkulatora są dokładne?

To narzędzie startowe - solidne, ale nie absolutne.

Wyniki opierają się na sprawdzonej metodzie (Mifflin-St Jeor), ale rzeczywiste zapotrzebowanie zależy też od intensywności treningów, poziomu stresu, jakości snu czy rodzaju wykonywanej pracy.

Ten kalkulator daje Ci kierunek. Resztę piszesz sam - poprzez konsekwencję, obserwację i korekty.


Czy potrzebuję suplementów, jeśli trzymam dietę?

Zależy od Twoich celów. Ale CPX nie zastępuje jedzenia - uzupełnia braki.